Czym jest kortyzol?
Wśród często wykonywanych badań bez dwóch zdań jest poziom kortyzolu. Zazwyczaj osoby z nadprogramowymi kilogramami mają z tym hormonem problem. Okazuje się, że kortyzol jest nazywany inaczej hormonem stresu, ponieważ podwyższa się właśnie w sytuacjach, w których ten stres odczuwamy. Warto przynajmniej raz na jakiś czas oznaczyć poziom tego hormonu. Jakie są normy poziomu kortyzolu? …